肠道是人体最大的一个微生态系统，每个人的肠道内大约有400-500种细菌，而且肠道菌群与健康有着千丝万缕的关系，这些用肉眼都看不见的“小家伙”，对营养物质代谢、人体自身发育、免疫及疾病的发生等非常重要。
在我们肠道中的这些细菌，其中有有益菌，也有有害菌。在健康的情况下，他们会保持着平衡的状态，没有谁强谁弱。一旦菌群失衡，让有害菌占据上风，就会引发诸多问题，而有益菌则是肠道健康的“守卫军”。但宝宝年纪尚小，肠道菌群平衡正在建立，还尚未稳定，很容易受到抗生素、饮食、环境改变等因素影响，导致肠道菌群失衡。而当宝宝肠道菌群失调时，身体也会向我们发出信号的，所以家长要学会鉴别。
1、免疫力低下，反复感冒。人体的免疫细胞有70~80%是分布在肠道内或者肠道周围，而肠道菌群在调节免疫系统中发挥着重要作用，当菌群平衡受到破坏也会影响到人体免疫力，所以更容易生病。
2、腹泻、消化不良。肠道菌群失调时，宝宝胃肠道功能很容易发生紊乱，像便秘、腹泻、消化不良、积食等肠道问题也就会随之而来。
3、口腔异味。当人体肠道菌群失衡、有益菌数量下降时，有害菌可能会在上消化道内大量繁殖，如果宝宝牙龈和牙齿是健康的，那么口腔异味最可能来自于肠道菌群失衡。
4、易过敏。由于肠道菌群有激发机体免疫保护机制的功能，如果宝宝肠道菌群失去平衡，结果之一就是免疫紊乱。一些过敏性疾病如湿疹、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽或哮喘等则会趁机出现。
为了减少宝宝肠道菌群失调问题的出现，家长要帮孩子保持健康的生活、饮食习惯，尽量要少给宝宝使用抗生素。若已经出现了肠道菌群失调情况，家长就需要为宝宝补给有益菌。在选择益生菌产品方面，家长要知道，活菌数量是决定益生菌功效的前提条件。如果产品所含有的活菌数量不够，益生菌的功效则肯定会受到影响，难以发挥作用。另外，宝宝作为各项身体机能尚未发育成熟的特殊人群，安全性自然是最重要的挑选标准。所以，要为宝宝选择口碑好的品牌产品，并且注意选择含有专业配方的益生菌。
